グリークヨーグルト

先日、友人お勧めのカフェでモーニングをしてきました
いろいろ選べるモーニングメニューの中から私達が選んだのは「グリークヨーグルト」

グリークヨーグルトは、滑らかな食感に加え、高タンパク質な高い栄養価が魅力です
少し前、美に敏感な韓国でも大流行しましたね( *´艸｀)

私がいただいたグリークヨーグルトは、フルーツやナッツがたっぷり入っていてさらに栄養価UP⤴
味もさっぱりしていてとても食べやすくて美味しかったですよ(*’▽’)

ご自宅でも手軽に作れるレシピがいろいろなサイトに載っていますので是非、低カロリー&高タンパク質なグリークヨーグルトを手作りでお試ししてみてはいかがでしょうか!(^^)!